【軽減税率対象】【2個セット】睡眠の質を高める休息サプリクワンソウの力で「ぐっすりん 」40粒/40日分睡眠薬、睡眠導入剤ではない天然植物サプリメント-その他

ユーグレナ 美サイクル(90粒)

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【軽減税率対象】【2個セット】睡眠の質を高める休息サプリクワンソウの力で「ぐっすりん 」40粒/40日分睡眠薬、睡眠導入剤ではない天然植物サプリメント-その他






代表的な睡眠サプリ・休息サプリの成分と副作用


成分名
副作用

用法・容量

含有食品

オキシピナタニン
〇*1

1日1粒

クワンソウ

グリシン

△*2

1日1~6粒

ゼラチン

テアニン

○*3

1日1~6粒

上級玉露

トリプトファン

△*4

1日1~6粒

卵白

GABA(ギャバ)

△*5

1日1~6粒

ナス

*1 オキシピナタニンはクワンソウ(アキノワスレグサ/秋の忘れ草)生葉から独自製法で抽出された天然由来の特許成分であり、安心・安全で2019年6月現在、副作用の報告はありません。
*2 グリシンは抗精神病薬のクロザピンの効果を弱める副作用もあるため、薬を服用している場合はかかりつけの医師への確認が必要です。
*3 テアニンの副作用については報告事例がないため不明です。
*4 1日5g前後のトリプトファンを数日間摂取し続けると、吐き気や頭痛などの報告事例があります。白内障の原因になる可能性も示唆されているので、過剰な摂取は厳禁です。
*5 GABA(ギャバ)の過剰摂取により、動悸や息切れ、吐き気、顔の紅潮、唇の痙攣、軽度の胃腸障害や食欲減退といった症状の報告事例があります。

睡眠サプリの選び方

睡眠サプリの選び方ですが、普段の食生活や睡眠以外のサプリメントとの兼ね合いによって選択する方法が一番良いです。
例えば美容のためにコラーゲンサプリを摂取している人はグリシンも同時に摂取しているので、グリシンが含まれている睡眠サプリを摂取すると過剰になってしまいます。
またヨーグルトやキムチなど発酵食品を食べる人はGABAを摂取していることが多いので、GABAが含まれている睡眠サプリを摂取すると同じく過剰になってしまいます。
気になっている睡眠サプリとすでに摂取しているサプリメントの成分をよく確認し、普段の食生活も考慮することで過剰摂取してしまう成分が無いか注意してください。

睡眠薬・睡眠導入剤・睡眠改善薬との違いは?


睡眠薬・睡眠導入剤・睡眠改善薬との違いは?

睡眠に関連する薬は、医師の処方が必要な睡眠薬や睡眠導入剤、薬局で手に入る睡眠改善薬などがあります。
即効性と強い効き目(睡眠改善薬は少し弱め)がある反面、寝起きの悪さ、突然過度の眠気に襲われたり、日中のだるさや気力の低下などの症状がおこる可能性があります。また、依存性が高い場合もあり、服用を急にやめると以前よりも不眠や不安が強くなるケースもあります。


休息サプリ「ぐっすりん」

リラックスと深い休息をサポートするサプリメントであり、天然由来の健康補助食品なので他の薬との飲み合わせも問題なく、依存性もないため、安心して服用可能です。
副作用の心配がなく、依存性もありません。入眠に特化しておらず、寝起きが悪くなったり、服用をやめても体調が悪くなることもありません。習慣性・依存性もなく安心して服用していただけます。

よくあるご質問


薬のような習慣性や依存性はありますか?
自然由来植物ハーブを使用した食品ですので、習慣性や依存性はありません。
飲んで、車を運転して大丈夫ですか?
お薬の成分は配合されていませんので、ご安心ください。
睡眠薬(またほかの薬)と飲み合わせは?
素材は全て植物、天然系ですので他のお薬との飲み合わせも問題ございません。
食品アレルギーの心配がある成分はありますか?
アレルギー体質の場合は原材料をご確認の上お召上がらないでください。体調、体質によりまれに合わないか場合がございます。その場合はすぐに中止して下さい。
1日のうちでいつ摂るのが効果的ですか?
食品ですので、いつ食されても良いものです。寝る1時間~2時間前から飲用をお勧めします。
子どもやお年寄りが摂っても大丈夫ですか?
お子様やご年配の方でもお摂りいただけます。ミツロウを使用しています。1歳未満のお子様には与えないでください。
妊娠・授乳中に摂っても大丈夫ですか?
品ですが、妊娠・授乳中の方はお医者様とご相談の上お飲用ください。

商 品 説 明
名  称
健康補助食品
内 容 量
9.6g(1粒480mg×20粒)
原材料名
米油、アキノワスレグサ混合粉末(アキノワスレグサ葉粉末、アキノワスレグサエキス)ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、酸化防止剤(γーオリザノール)
賞味期限
別途商品に記載
保存方法
直射日光及び高温多湿を避け、常温で保存してください。
広告文責
沖縄サカタ食品
沖縄県中頭郡西原町翁長539-2
098-945-4555
製 造 者
株式会社カマタ
千葉県千葉市緑区大野台2-8-4
区  分
健康補助食品
製 造 国
日本
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